#心と脳と体

怒りは善。

「普段、怒ることってよくあります?」この質問に、あなたはどう答えますか? ...
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ネガティブを終わらせる方法

毎日ひたすらぼーっとしていた。(え。9月も終わりなんですけど。まじでなんの生産性もない、ぼーっと期間。 昔から、「頑張ってこそ意味がある、価値がある」という強い信念に生かされてきた私なので、まるで別人である。振れ幅の差よ ...
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手放すこと、視点をズラすこと、離れること

手に入れるより手放すことの大切さを教えられているので(今も)、それを書いている記事です。 ...
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